秋季养生茶
不同的养生茶具有不同的保健功效，那么，秋季养生茶有哪些呢？
下面给大家介绍三道秋季养生茶及配方，希望对您有用!
一、高丽参茶
配方：高丽红参、蜂蜜等制成
做法：将人参切片晒干，放入沸水中冲泡，加入蜂蜜，有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用
在秋季每天的早晚服用一次，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用。
二、决明子茶
配方：决明子
做法：可先将决明子炒至微黄，然后取15～20克的决明子用热开水冲泡即可，可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。
决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目、降压利尿等功效，用浓决明茶漱口，可治喉干或咳嗽等症状。
秋季常饮决明子茶，确实有养生保健之效。
三、菊花茶
配方：干菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜适量
做法：加入清水煎煮后代茶饮用。
有明目清肝，清热解郁的作用。电脑一族经常饮用，可缓解眼部的疲劳。
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